En 100 g (Gramos) de Pasta, libre de gluten, maíz, seca hay 0.93 mg de Hierro, Fe.

vaso onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pasta, libre de gluten, maíz, seca

Pasta, libre de gluten, maíz, seca es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, libre de gluten, maíz, seca se enumeran a continuación.

Agua	10 g	10	g	10%
La energía (calorías)	357 kcal	357	kcal
Energía (julios)	1494 kJ	1494	kJ
Proteína	7.46 g	7.46	g	7.46%
lípido total (grasa)	2.08 g	2.08	g	2.08%
Ceniza	1.2 g	1.2	g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	79.26 g	79.26	g	79.26%
Fibra, dietética total	11 g	11	g	11%
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	0.93 mg	0.93	mg
El magnesio, Mg	119 mg	119	mg	0.12%
El fósforo, P	253 mg	253	mg	0.25%
Potasio, K	294 mg	294	mg	0.29%
Sodio, Na	3 mg	3	mg
Zinc, Zn	1.79 mg	1.79	mg
Cobre, Cu	0.202 mg	0.202	mg
El manganeso, Mn	0.483 mg	0.483	mg
El selenio, Se	7.9 µg	7.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.231 mg	0.231	mg
Riboflavina	0.087 mg	0.087	mg
La niacina	2.43 mg	2.43	mg
Ácido pantoténico	0.484 mg	0.484	mg
La vitamina B-6	0.206 mg	0.206	mg
El folato, el total de	25 µg	25	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	25 µg	25	µg
El folato, DFE	25 µg	25	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	9 µg	9	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	170 IU	170	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.29 g	0.29	g	0.29%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.247 g	0.247	g	0.25%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.033 g	0.033	g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.543 g	0.543	g	0.54%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.541 g	0.541	g	0.54%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.924 g	0.924	g	0.92%
18: 2 indiferenciada	0.896 g	0.896	g	0.90%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.028 g	0.028	g	0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.053 g	0.053	g	0.05%
treonina	0.28 g	0.28	g	0.28%
isoleucina	0.267 g	0.267	g	0.27%
leucina	0.915 g	0.915	g	0.92%
lisina	0.21 g	0.21	g	0.21%
metionina	0.156 g	0.156	g	0.16%
cistina	0.134 g	0.134	g	0.13%
fenilalanina	0.366 g	0.366	g	0.37%
tirosina	0.303 g	0.303	g	0.30%
valina	0.378 g	0.378	g	0.38%
arginina	0.372 g	0.372	g	0.37%
histidina	0.228 g	0.228	g	0.23%
alanina	0.558 g	0.558	g	0.56%
Ácido aspártico	0.519 g	0.519	g	0.52%
Ácido glutamico	1.4 g	1.4	g	1.4%
glicina	0.306 g	0.306	g	0.31%
prolina	0.651 g	0.651	g	0.65%
serina	0.354 g	0.354	g	0.35%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Pasta, libre de gluten, maíz, seca